Órák a természetes idő-elv alapján

Megjelentek az „Újragondolt Idő” című könyvben bemutatott természetes ritmusú órák!

Szerző: Kovács Teréz – Szűcs Cecília

A NapHold Rendszer óráit ajánljuk mindazoknak, akik az időérzékelésüket a Természetes-idő elv alapján a természet rendjéhez szeretnék hangolni. (Megvásárolhatóak itt: NapHoldRendSzer órái )

Ezek a különleges órák 24 óra alatt tesznek meg egy teljes kört – épp úgy, ahogy a nap kel fel és nyugszik le. Nem sietnek, nem zaklatnak – az időt úgy mutatják, ahogyan a természetben is történik, ahogy azt az élővilág, így az ember is, megszokta évmilliók alatt.

A megszokott 12 órás órákon a mutató kétszer is körbefordul egy nap alatt – ez tudat alatt gyorsabbnak érzékelteti az idő múlását. A 24 órás órák ezzel szemben visszaterelnek minket a természetes időélményhez, és segítenek lassítani.

Az óra mutatója a nap valódi ritmusa szerint halad: éjfélkor lentről indul, napkeltekor a föld szintjére ér, délben a zenitre, majd napnyugtával újra visszatér a horizonthoz. Ezt az ívet követi minden nap – ahogy a természet is.

Ezek az órák a természetes haladás normál ritmusa mellett megjelenítik a nappal és az éjszaka egységét, úgy, ahogyan azt a természetben is megtapasztalhatjuk – ahogyan azt minden élőlény ösztönösen érzékeli. A háttér a nappal világosságát és az éjszaka sötétjét is megjeleníti, finom átmenettel színezve a hajnal és az alkony perceit is. Ez is emlékeztet minket arra, hogy az idő nemcsak mérhető számokból áll, hanem változó hangulatú, élő minőség, mely más-más hatású biológiánkra.

A nappal a külső, a tevékeny aktivitás ideje az élővilágban, a hangsúly a táplálkozáson, az élettevékenységeken van. Az éjszaka ideje a befelé forduló energiáé, az elcsendesedésé, pihenésé, a regeneráció, rekreáció ideje. Ilyenkor válik aktívabbá az immunrendszer, a méregtelenítés, salaktalanítás, a befejeződő emésztés és felszívódás által pedig energiáink újulnak meg. Ez a fontos, bensőket megújító munka az éjszakai pihenés alatt zajlik.

Éjjel – ahogy mondjuk is – mélyen alszunk. És az éj mélyén, éjfélkor ér véget az előző nap, s kezdődik az új. Szavaink, kifejezéseink a természet valóságát képezik le, hiszen egy növény is lentről, a földből növekszik felfelé, a fény is hajnalban mintha a föld mélyéről törne fel az első sugarakkal, a Nap korongja is a látóhatár alól bukkan fel.

Így jelzi a természettel harmóniában ez az óra is: a kezdet lent van, az éj mélyén éjfélkor, a zeniten delelő Nap pedig a kör legmagasabb pontján – épp úgy, ahogyan a valóságban látjuk. A mutató járása a természetben érzékelt mozgással azonos.

Nap–Hold Ritmus Óra

Egymutatós, gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt szóló, látványában is tanító eszköz: nappal a Nap, éjjel a Hold mutatja az időt. A számlap mintázata és színátmenetei segítenek érzékelni a nappal és az éjszaka ritmusát. A mutató mindig az aktuális órához mutat, a fél órát a két szám közötti vonal jelzi. Ez az óra segít abban, hogy ne csak mérjük, hanem át is érezzük az idő múlását.

Harmónia Óra

Percre pontos időleolvasást biztosít, miközben a természetes időérzékelést is támogatja.

A színátmenetes kék háttér a napfény változásait követi: hajnal, nappal, alkony, éj – így az óra nemcsak az időt mutatja, hanem annak hangulatát is.

Az idő természetes ciklusát, a nappal-éjjel egységéből álló egy napnyi időt az ember kisebb részekre tagolta, órákat és perceket jelölve ki. Ahogy mondjuk is: egy óra, pláne egy perc az rövidebb idő, kisebb időtartam, mint egy teljes nap ideje.

A világot önmagunk körül érzékeljük: mindenki, ha körültekint, önmagát érzékeli középen. Épp úgy, mint ahogy a Naprendszer közepén a Nap van, s körülötte keringenek hosszabb-rövidebb pályájukon a bolygók. Minél rövidebb a pálya, annál gyorsabban. Minél nagyobb a távolság – annál lassabb a bolygó haladása. Ezt a fizikai törvényt is beemeltük a Harmónia óra megalkotásakor a mutatókiosztásba: ahogyan a gyorsabb bolygók közelebb keringenek a Naphoz – a gyorsabb mutatók is belül, rövidebb pályán haladnak.

Ahogy mondjuk: az egy napnyi idő hosszabb, mint egy óra, tehát a leghosszabb mutatóval mutatja az egy napnyi időt a 24 órás külső körön, míg a rövidebb időszakokat mutató, „emberi idő-tagolást” egy kisebb, belső körön mutatják a rövidebb mutatók: rövidebb mutató jelzi a percet, és még kisebb (rövidebb és vékonyabb) mutató a röpke pillanatnyi másodpercet. A belső kör számozása a 60 részre osztja a kört, és a számok is jelzik: ahogy egy nap az éj mélyén, a körív legalsó pontján kezdődik, úgy egy óra is alulról kezd, azonosan a természeti ciklussal.

Így a mindennapjainkban használt minden időlépték s az azt jelző mutató harmóniában van a szavainkkal, a természetes érzékeléssel, a valóság fizikai törvényeivel. Ez a térbeli elrendezés nemcsak az aktuális időpontot mutatja meg, hanem az idő folyásának természetes arányait és ritmusát is – segítve, hogy másként érzékeljük a múlását. Az, hogy az óra mutatója a természetes időrendben halad, látványa segít visszatalálni saját belső ritmusunkhoz, lelassulni a biológiánk valóságához és harmóniába kerülni az idő természetes áramlásával.

Leolvasása könnyen megtanulható és hasonló a digitális órákhoz

a leghosszabb mutató a külső, 24 részre osztott körön mutatja az órát

a perc- és másodpercmutatók a belső, 60 osztásos körön mozognak

A képen látható óra állása: 08 óra 41 perc 48 másodperc (08:41:48)

A látvány hat – akkor is, ha nem figyelünk rá

Ahogy egy reklám is hat ránk pár másodperc alatt, úgy formálja belső világunkat az is, amire naponta tucatnyi alkalommal ránézünk. Nem mindegy, milyen képet látunk, amikor az órára pillantunk.

Ezek az órák nem csupán az időt mutatják. Látványukkal tudat alatt is hatnak ránk: segítenek visszatalálni a természetes ritmushoz, a nap áramlásához, a váltakozó időminőségekhez. Egy-egy rápillantás finom emlékeztető lehet: ideje szünetet tartani, váltani, fellélegezni.

A pihenés nem jutalom – hanem természetes szükséglet

Gyakran halljuk:

„Aki sokat alszik, keveset él.”

„Majd pihensz, ha kész vagy.”

Pedig éjszaka a testünk és elménk fontos munkát végez: regenerál, méregtelenít, rendszerez. Az éjszaka nem passzív idő, hanem belső aktivitás ideje. Épp ezért az időt nem aktív–passzív ellentétként, hanem külső és belső aktivitás váltakozásaként érdemes szemlélni.

Nemcsak éjjel, de napközben is szükségünk van ritmusra. A Harmónia Óra percmutatója emlékeztethet: amikor a sötétebb szakaszhoz ér, itt az ideje egy légvételnyi szünetnek – felállni, elmozdulni, áthangolódni.

Visszatalálni az egyensúlyhoz

A természet ritmusa – a nappalok és éjszakák váltakozása, a Nap íve az égen – évmilliók alatt alakította biológiai ritmusunkat. Nem véletlen, hogy ez az időélmény esik jól. Ezek az órák segítenek abban, hogy újra ráhangolódjunk erre az áramlásra – akár a látvány, akár az átgondoltabb időkezelés révén.

Nem kell semmit tennünk – csak másként nézni az időre.

A sok apró rápillantás napközben formálja a belső világunkat – ezek az órák pedig finoman, de következetesen emlékeztetnek arra, hogy az idő beosztása nemcsak külső elvárásokhoz kell igazodjon, hanem a belső igényeinkhez is. Arra tanítanak, hogy ne hajszoljuk túl magunkat, hanem tudatosan tervezzük meg azt is, mikor állunk meg, mikor pihenünk, mikor töltődünk.

A természet ritmusát követve újra megtanulhatjuk, hogy az idő nem csupán teljesítményre való – hanem jelenlétre, megélésre, egyensúlyra.

Ha másként nézünk az időre, másként is élhetjük meg – kiegyensúlyozottabban, tudatosabban, emberibben.

A természetes idő segít visszatalálni ahhoz a belső egyensúlyhoz, amely összhangban van a világgal körülöttünk.

Megvásárolhatóak itt: NapHoldRendSzer órái

Bízunk benne, hogy minden pillantás, amit az órára vetünk, hozzájárul a megnyugvás, jelenlét és harmónia megteremtéséhez!